坐月子腿肿了，我该怎么办？

如果坐月子过程中突然发现一条腿肿了，同时伴有剧烈疼痛，那么你该警惕这种疾病了——产后静脉血栓。急性血栓形成后附着在血管壁上，随着运动很可能脱落，进入血液循环后引起肺栓塞，严重时可危及生命！

去年年末我科就遇到了这样一位腿麻、行走不便的产后妈妈，我们超声科给于的诊断是下肢深静脉血栓形成，治疗后恢复良好。大家印象中血栓一般都是钟情于老年患者的，那么产后妈妈们为什么会产生血栓呢？我们如何发现，如何预防呢？

为什么孕产妇易发下肢深静脉血栓呢？

首先，增大的子宫压迫下肢静脉，使静脉血流受阻，还可形成静脉腔内黏连。 妊娠时胎盘产生大量的雌激素，足月时体内雌激素的量可增加到非孕时的1 000 倍 ，而雌激素可促进产生各种凝血因子，使血液处于高凝状态，发生血栓的危险可持续到产后12 周。孕妇血纤维蛋白原比非孕妇高50％，血液凝固因子增加，血中甘油三酯、磷脂和游离脂肪酸增加，这使血栓更加容易形成。而且产妇生产过程中出汗量多，也易造成产后血液高凝状态。

最后，由于生产时手术连续用硬膜外麻醉使周围静脉扩张，血流减慢，下肢肌肉处于松弛状态，致血流缓慢，血栓就这样一步步形成了。

原来血栓是这样形成的，那么会有哪些表现呢？

1、疼痛：一般产后不会伴有腿疼，而疼痛预示着可能已经有血栓形成了。

2、肿胀：产后水肿很常见，但是若仅一侧腿肿或者肿胀超过半个月就该警惕了。

及时就诊后，医生一般会建议进行彩超检查

彩超医生练就的火眼金睛不仅能在整个孕期为宝宝保驾护航，而且也能快速发现血管病变，血管超声检查方便、迅速、无创、操作相对简单，费用相对低廉。宜昌妇幼超声科具有先进精良的检查设备，专业经验丰富的诊断医生，在妇科超声、产前筛查、新生儿颅脑、心血管疾病诊断方便积累了丰富的经验，为您提供温馨的检查服务。

最后，我们如何避免产后血栓呢？

怀孕期间要避免久卧，多散步，增加血液循环；产后妈妈因疼痛无法运动时，可以由家人进行按摩保证血流通畅，另外怀孕期和产后都要做到多喝水，这样可以稀释血液，避免血栓。一旦出现腿肿腿疼症状，及时就诊，宜昌妇幼全体医护人员愿您远离孕产期病痛，享受人生高光时刻！