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健康教育

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秋季妇科病早知道

分类:
健康教育
作者:
卢涵
来源:
妇科
2020/06/28 17:18
浏览量
【摘要】:
秋季虽然没有冬日寒冷刺骨,但天气阴晴不定雨水增多,且早晚温差较大,生物钟紊乱等原因所引发的妇科炎症在这个季节却多发期。女性秋季易得妇科病,除了和秋季的气候有关,还和日常的习惯有关,女性有的习惯对健康很不利,也是让女性秋季易得妇科病的原因之一。

 

秋季虽然没有冬日寒冷刺骨,但天气阴晴不定雨水增多,且早晚温差较大,生物钟紊乱等原因所引发的妇科炎症在这个季节却多发期。女性秋季易得妇科病,除了和秋季的气候有关,还和日常的习惯有关,女性有的习惯对健康很不利,也是让女性秋季易得妇科病的原因之一。

1.穿衣不当

随着秋季的到来,女性身上穿的衣服越来越多,造成了肌肤表面空气无法正常流通,各种细菌就容易生长、繁殖。而那些爱美的女士,依旧不改钟爱的短裙穿衣风格,致使下半身受凉,易形成宫寒、淤血等,进而诱发相关妇科疾病。

2.饮食不规律

秋季是长膘季节,也是吃货们的季节,火锅烧烤渐渐回归,成为主流之一,辛辣刺激及不规律饮食习惯可能会对女性生殖器官造成损伤,扰乱内分泌,诱发阴道炎、盆腔炎等疾病。

因而,对于女性而言,秋季在注重天气变化的同时,应该调理好自己的生活习惯,尤其是爱美的年轻女性,万不可为了美丽而造成某些疾病伤害,尤其是妇科病侵袭,可能会严重影响女性生理功能及生殖健康。

3.缺乏运动

虽说秋高气爽,是运动好时节,但对于很多人来说秋困也是难以克服的障碍,此外,突然添加的衣服,使得习惯了漫漫长夏,一身轻松的人们一时难以适应厚重的衣服,沉重的身子也加剧了运动的懒惰性。运动可以有效提高肌体免疫力,还可调节女性自身分泌,有效减少妇科疾病复发率。

4.作息不规律

现在许多女人每天都忙碌着,不是为了工作,就是为了玩乐。若是一直不好好休息的话,身体各大器官每天都会超负担工作,这样一来则意味着它们每天出现的损耗要多不少。时间长了,各大器官就会被“透支”,慢慢地也就无法保持最佳的功能状态,然后不断加快老去。

老化的身体,怎么和疾病对抗呢?因此往往不注意休息,过分劳累的女人,总是容易生病。而且也更容易被细菌盯上,不及时赶跑细菌的话,炎症也就会随之而来了。

(妇科 卢涵供稿)

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