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健康教育

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小儿夏季防晒

分类:
健康教育
作者:
谢乐云
来源:
新生儿科
2019/06/26 08:37
浏览量
【摘要】:
一到夏天,太阳就变得毒辣起来,妈妈们也不禁为宝宝的防晒发愁。儿童皮肤没有发育成熟,抵御紫外线的能力较弱,宝宝不小心就变成了黑娃娃,更严重的是不小心就把皮肤晒伤了,因此夏季带宝宝在户外活动时,千万别让阳光直射宝宝皮肤,一般情形下,可给宝宝带上太阳帽或者打遮阳伞,也可选择一些儿童专用的防晒霜,但千万别给宝宝用成人防晒霜,以免给孩子肌肤造成伤害。

 

   一到夏天,太阳就变得毒辣起来,妈妈们也不禁为宝宝的防晒发愁。儿童皮肤没有发育成熟,抵御紫外线的能力较弱,宝宝不小心就变成了黑娃娃,更严重的是不小心就把皮肤晒伤了,因此夏季带宝宝在户外活动时,千万别让阳光直射宝宝皮肤,一般情形下,可给宝宝带上太阳帽或者打遮阳伞,也可选择一些儿童专用的防晒霜,但千万别给宝宝用成人防晒霜,以免给孩子肌肤造成伤害。

 小于六月龄的宝宝,不建议使用防晒霜,最好的防御手段是缩短和限制外出的时间,避免上午10点至下午4点间紫外线较强的时间段外出,外出时给宝宝穿浅颜色的、宽松的、长袖的、棉质的衣裤,带宽檐帽子遮住脸、鼻子、耳朵还有脖子等身体裸露部位,使用遮阳伞以及在婴儿车上安置遮阳棚。

 六月龄以上的宝宝避开上午10点至下午4点,上午时间段出门,可以只是物理遮挡的手段防晒,不需要涂防晒霜。若是长时间户外玩耍,比如郊游或是度假,可在外出前30分钟涂抹防晒霜,随后每2个小时补涂一次。卸防晒霜可以使用正规厂家生产的宝宝使用的洗面奶或沐浴乳清洗。

 如果日常在幼儿园的户外活动时间不是紫外线较强的时间段、或者户外活动时间不超过30分钟,可以不涂防晒。外出晒太阳回来没有晒伤,不用涂抹修护产品。如有晒伤,修护皮肤推荐使用新鲜的芦荟汁液涂抹。患有湿疹等皮肤病的宝宝更要注意防晒,同时勤涂低敏的保湿润肤霜预防皮肤干燥。晒太阳不一定要阳光直射才能合成维生素D,也可口服维生素D滴剂补充,切忌阳光直射宝宝。

(新生儿科 谢乐云供稿)

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