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健康教育

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全世界宝宝的共同爱—— “吃-手”

分类:
健康教育
作者:
王娟娟
来源:
门诊部
2019/07/25 16:30
浏览量
【摘要】:
对于宝宝们的这个小爱好,很多爸爸妈妈的第一反应都是阻止宝宝:“不-要-吃-手!”一方面害怕手上的细菌太多,吃进嘴里不卫生,另一方面害怕养成习惯,以后戒不掉。然而你不让他吃手,他分分钟吃给你看!

对于宝宝们的这个小爱好,很多爸爸妈妈的第一反应都是阻止宝宝:“不-要-吃-手!”一方面害怕手上的细菌太多,吃进嘴里不卫生,另一方面害怕养成习惯,以后戒不掉。然而你不让他吃手,他分分钟吃给你看!

 为什么宝宝爱吃手?

婴儿吃手是本能的需要根据德国心理学家弗洛伊德的心理分析理论,婴儿出生的第一年是人生的“口唇期”,嘴巴是他们探索外部世界的工具,是人格发展的第一个基础阶段。他们强烈需要一种安全感,自发本能的具有吸吮需要,不仅包括吮吸母亲的乳头,还包括吃手指、用牙咬玩具、啃衣角等等满足嘴部吸吮需求的举动,尤其在就寝时间更为明显。

吃手是婴儿探索和成长的表现,有一些婴儿甚至在出生以前就吮吸手指了,这种行为很大程度上是正常的觅食反射和吮吸反射的一种表现。刚开始是用嘴巴吸吮整个小手,然后才开始慢慢地吸吮单个手指,这不仅是婴儿吸吮本领的进步,更是他们自发锻炼手眼协调能力、大脑不断支配自身行为的进步。因此,父母应该摒除传统“婴儿吃手不好”的旧观念,正确认识婴儿吃手的行为。如果父母盲目采用阻止的方式,婴儿不但无法改掉吃手行为,反而会因为在幼儿口唇期没有得到吸吮满足而丧失安全感,严重者会影响情绪发展,导致对周围的人缺乏信任感等等。

 婴儿吃手很正常

作为满足口唇需要的最佳游戏伙伴,手指是最容易得到的吸吮工具,他们把手指当作玩具来对待,其实,婴儿吃手只是他们成长过程中一定会出现的正常现象,而且这个现象会随着年龄的增长而逐渐消失,所以父母无须担心。

 吃手让婴儿获得安全感

 大多数宝宝睡觉时容易哭闹,如果细心观察,有些吮吸手指会让他们回归安静,因为宝宝有时是在通过吃手来缓解紧张、焦躁不安的情绪。总而言之,父母不必要为宝宝的这种行为焦虑,这是他们成长的必然需求,无需担心,更不必要想方设法去阻止。 

 防止婴儿吃手的方法

 婴儿吃手有生理和心理等诸多方面的原因,6个月前婴儿吃手也是自然现象,但是吃手指也会带来很多不良影响,父母应采取一定的预防措施,避免孩子长期形成吃手的坏习惯。

1.母乳喂养

 母乳喂养相比奶瓶喂养更能让婴儿获得充足的吸吮时间,心理上获得更大的满足感,在母亲的怀抱里获得足够的温暖和安全,可以有效预防吃手行为。无法进行母乳喂养的婴儿,父母要记住奶嘴的开口不要太大,保证婴儿吮吸的充足时间,满足他们吮吸的需求。

2.分散注意力

 分散注意力是防止婴儿吃手的有效方法之一,可以经常拿着宝宝的小手比划跳舞,转移他对手指的需求。或者把孩子最喜欢的小玩具放在他手里,占据他的手掌让他无法填到嘴巴里。如果没办法阻止婴儿吃手,等他睡着后把小手拿出来就好了,家长也不必过于担心。

3.发挥手的探索触摸功能

 父母可以常常拿着婴儿的小手去触摸、探索他周围的玩具、动植物、桌椅等静物,让婴儿摸摸爸爸妈妈的脸,让他们对外面的世界充满探索的欲望,随着年龄的增大,孩子会逐渐学会用手去触摸各种物品而不只是放到嘴里。等婴儿忙于用手探索外界时,就会忘记吃手了。

4.提供安全的家庭环境

 很多爱吃手的婴儿往往是缺乏安全的家庭环境和和谐的亲子关系。父母要关注婴儿的情绪变化,及时满足他们的生理和心理需求,便可在一定程度上预防吃手行为的产生。

纠正婴儿吃手的招数

一旦婴儿已经形成了吃手的习惯,家长也不必担忧或太过急躁,千万不可采取严厉的强硬态度,这样只会适得其反。若只是偶尔满足生理的需求,家长只要把手指和玩具的清洁工作做好,避免吃入细菌就好。一旦已经形成长期改不掉的习惯,可采取以下措施:

1.按照不同年龄段来处理

0-1岁的孩子:对于这个年龄段的孩子来说是一种在正常不过的行为,只要保证手部清洁,就让孩子好好享受这个过程吧!2-3岁的孩子:可以采用鼓励以及说理的方式应对孩子吃手指:“现在我们宝宝长大了,是不能吃手指的啦!”“吃手指的话,手指上的病菌会到肚肚里面去哦,会生病的哦!”大于3岁的孩子:需要父母积极应对。父母需要告诉孩子手指上存在着很多细菌,吃下去后会让人生病、不舒服。家人甚至可以将“手指上到底存在着哪些有害病菌”作为探索题,与孩子一起在网上找到答案,以帮助孩子戒掉坏习惯。

2.让孩子在宽松、温馨的氛围中成长:只有在这样的氛围中,孩子才会感受到浓浓的安全感,也就不需要通过吮吸手指的方式来获得了。

3.让孩子多多与同伴交流、互动:给孩子创造多与同伴玩耍的机会,在丰富多彩的活动中,孩子哪里还会记得吃手呢?

4.与医生做好必要沟通:如果孩子大于三岁还在吃手的话,且以上的方法都无济于事的话,应该找到儿科医生进行询问。父母应该和医生一起努力帮助宝宝找到爱吮吸手指的原因,情感方面的支持与行为矫正等双管齐下,会起到不错的效果。

(门诊部 王娟娟供稿)

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