如何让宝宝远离支原体肺炎

支原体肺炎既不是细菌也不是病毒，它是大小介于细菌与病毒之间的一种微生物。主要是通过呼吸道飞沫传播的。

小儿支原体肺炎起病缓慢，潜伏期2—3周。症状主要为全身乏力、咽痛、头痛、咳嗽、发热、食欲不振、腹泻等。咳嗽多为阵发性刺激性呛咳，咳少量黏液痰。发热可持续2—3周，体温恢复正常后可能仍有咳嗽。也偶见恶心、呕吐及短暂的斑丘疹或寻麻疹。一般无呼吸困难，但婴儿患者可有喘鸣及呼吸困难。重症病例可合并胸腔积液、肺不张、气胸、坏死性肺炎等。少数病情发展迅速，可出现呼吸窘迫、甚至死亡。

随着冬季即将来临，医院里支原体肺炎感染的小儿越来越多，幼儿园和学龄期的宝宝是最易感染的人群。该如何让宝宝远离支原体肺炎，是每一位家长该注意的：

1.远离病原

尽量不要让宝宝接触呼吸道感染的人。特别是疾病流行的季节要少带宝宝出门，避免去公共场所。如果有家人患呼吸道疾病一定要减少与宝宝接触。

2.缓慢降热

宝宝出汗时不要待在风口处，也不要让宝宝喝冷饮，这样会让宝宝体内调节失衡，引起呼吸道感染。当宝宝出汗多时，一定要及时吸汗或勤换衣服。

3.合理饮食

让宝宝多吃清淡、易消化的食物，多吃蔬菜水果，多喝温开水，温开水不但能预防感冒，还对宝宝胃肠道与肺部有益。

4.合适穿衣

宝宝不比大人耐寒，但他们喜欢运动，所以只要和大人穿得差不多就可以了。家长要根据温度的变化及时给宝宝增减衣物。

5.经常运动

多带宝宝参加户外活动，接触大自然，可以提高机体抵抗力。接受一些新鲜的空气、阳光，家中每天定时开窗通风。

（供应室 岳娉供稿）